六元正纪大论第七十一（八）(第3页)
己巳、己亥，这两个词儿在古代是用来纪年的，放在这里，咱们可以理解为在特定的年份里，自然界的气候和身体的状态会有一种特殊的联系。比如说，己巳年或己亥年，可能风调雨顺，气候宜人，人的身体也会相应地感到更加舒畅。
其运雨风清，这句话咱们可以理解为在这样的年份里，自然界的雨水充足，空气清新，对身体是非常有益的。想象一下，在一个阳光明媚的春日，你漫步在郊外的小路上，微风拂面，鸟语花香，是不是感觉整个人都精神焕发，心情大好？
不过，咱们可不能光停留在想象上，还得来点实际的。比如说，咱们能不能根据这段文字，配制一个养生的小方子呢？当然可以啦！
咱们可以称之为“风清养生汤”。首先，咱们得准备一些养肝明目的药材，比如枸杞子、菊花，这些就像是给眼睛做spA的精华液，能让你的眼睛变得明亮有神。再来点健脾开胃的，比如山楂、陈皮，它们就像是脾胃的小助手，能帮助你消化食物，吸收营养。最后，别忘了加点温阳散寒的，比如生姜、桂枝，它们就像是身体的小暖炉，能让你在寒冷的天气里依然感到温暖如春。
具体制配方法呢，咱们可以这样来：枸杞子10克，菊花5克，山楂15克，陈皮10克，生姜3片（约10克），桂枝5克。把这些药材放在砂锅里，加入适量的水，大火煮开后转小火慢炖30分钟，然后就可以享用啦！记得哦，这个汤最好在饭后半小时喝，这样既能帮助消化，又能让身体更好地吸收药效。
当然啦，除了喝汤，咱们还得注意身体的“脉象”。脉象啊，就像是身体的语言，它能告诉我们身体的状态如何。比如说，如果你的脉象比较细弱，那就说明你可能有点气血不足，需要多吃点补气血的食物，比如红枣、桂圆。如果你的脉象比较洪大，那就说明你可能有点上火，需要多吃点清热解毒的食物，比如绿豆、冬瓜。
咱们先来揭秘一下这段文字：“少宫、太商、少羽（终）、少角（初）、太徵”，这可是客运五气的顺序哦，就像是大自然的五线谱，等着我们去演奏健康之歌呢！
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想象一下，如果你最近有点“宫”里（心里）烦闷，那就来点“少宫”音吧，它温柔得像春风拂面，让你的心情瞬间多云转晴。接着，要是觉得自己“商”量（事业或人际）不够顺畅，那就让“太商”音来给你加加油，它就像是一剂强心针，让你斗志昂扬。
到了“少羽”，嘿，这可是个收尾的好手，像是悠长的尾音，告诉你该是时候放松一下，享受生活的宁静了。而“少角”呢，它是整首曲子的开头，清新得像早晨的第一缕阳光，唤醒你沉睡的活力。
最后，“太徵”一响，那可是高潮迭起，像是给你的生活加了把火，让你整个人都燃起来，充满正能量！
厥阴、少商、少阳，这些听起来就像是武侠小说里的神秘武功秘籍，但其实它们是中医里的穴位名称。不过呢，现代中医对穴位的命名更加规范了，少商这个穴位名字倒是没变，它位于我们大拇指指甲根角侧上方0.1寸的地方，是肺经的井穴，能治疗咽喉肿痛、咳嗽、鼻衄等症状，就像是身体里的“灭火器”，专治各种“上火”。
而厥阴和少阳呢，其实它们更像是中医里对人体经络的一种分类方式。厥阴经包括了手厥阴心包经和足厥阴肝经，少阳经则有手少阳三焦经和足少阳胆经。这些经络就像是我们身体里的高速公路，气血在这些经络上运行，维持着身体的各种功能。
接下来，“热寒胜复同，同正角”这句，听起来就像是两个武林高手在比拼内力，难分高下。其实呢，它讲的是中医里的一种病理变化，说的是热邪和寒邪在体内相互斗争，此起彼伏，而“同正角”呢，可能是指这种病理变化在五行中属于“角”音对应的木行，代表着一种生长、条达的气机。
至于“乙巳、乙亥”，这两个词嘛，看起来像是算命先生口中的术语，其实是中医里用来表示年份或者运气变化的。在中医的五运六气理论中，每个年份都有不同的运气特点，会影响到人体的健康。
接下来是“其运凉热寒”，这句话听起来就像是天气预报，说的是在某个时间段里，气候会经历凉爽、炎热再到寒冷的变化。在中医里，这种气候的变化也会影响到人体的健康，比如炎热的时候容易上火，寒冷的时候容易受寒。
说到方剂，我可以给你讲一个“阴阳调和汤”吧！
这个“阴阳调和汤”呢，主要成分是黄芩、黄连、黄柏、知母、生地黄、熟地黄、当归、白芍、柴胡、甘草。黄芩、黄连、黄柏这三味药，都是清热泻火的高手，就像是身体里的“消防员”，专门对付各种“上火”症状。而知母和生地黄呢，则是滋阴润燥的良药，就像是给身体“补水”的。熟地黄和当归则是补血养血的佳品，白芍能柔肝止痛，柴胡能疏肝解郁，甘草则能调和诸药，使整个方剂更加平和。
咱们来换算一下剂量吧，毕竟现代用药都是按克来算的。黄芩、黄连、黄柏各10克，知母和生地黄各15克，熟地黄和当归各12克，白芍和柴胡各9克，甘草6克。把这些药材放在一起，加水煎煮，就像是在炖一锅美味的汤，只不过这汤是给人治病用的。
说到脉象，这可是中医诊断里的一门大学问。不过呢，为了让你听得明白又有趣，我就用个简单的比喻来解释吧。想象一下，我们的血管就像是一条条河流，气血就像是河水在河流里流动。而脉象呢，就像是河水流动的声音和状态。
比如，正常的脉象就像是春天里的小溪，水流平缓而有力，声音清脆悦耳。而如果你上火了，脉象就可能变得像是夏天的洪水，水流湍急而有力，声音也变得嘈杂起来。这时候呢，咱们就可以用上面提到的“阴阳调和汤”来调理一下，让脉象恢复到春天小溪的那种状态。
“少商、太羽（终）、太角（初）、少徵、太宫”。这可不是什么魔法咒语哦，而是咱们老祖宗传下来的五气客运顺序和五音疗法的秘密武器！