第66章 高一下学期分科考(第3页)

 她们首先进行了体能恢复训练，以适应高强度的体育训练。

 在教练的指导下，林念淇在游泳技术上有了进一步的提升，特别是在蛙泳和自由泳的转身技术上。林琪冉在乒乓球的发球和接球技术上也有所突破。

 面对训练和比赛的压力，她们学会了如何进行心理调适，保持积极的心态。

 期中考试成绩：

 林念淇：

 语文：90分

 数学：115分

 外语：125分

 历史：88分

 化学：90分

 物理：91分

 周予安

 语文：100分

 数学：130分

 外语：98分

 物理：95分

 化学：93分

 期末考试成绩：

 林念淇：

 语文：92分

 数学：118分

 外语：128分

 历史：90分

 化学：92分

 周予安

 语文：102分

 数学：135分

 外语：100分

 物理：98分

 化学：95分

 训练成绩：

 林念淇：

 在游泳比赛中，她的成绩稳步提升，特别是在省级比赛中，她的成绩接近了国家纪录。

 周予安：

 在乒乓球训练中，他的排名在省队中稳步上升，她的表现在队内比赛中多次获得好评。