小豆包的婚后幸福生活海里寻泪
第348章 刺头是什么?(第2页)
“好”
分为六组人,一组平均18个人,从第一组开始,按照体能教练教的动作全部都要做一遍,他们认真的学习。
在一边的小豆包认真负责的帮助他们,一组里有男有女,由女学员先做,现场出体能分。后期可以自由选择自己的搭档。
大家开始卯足了劲,生怕自己是最差的一个,到时候好的队友都被别人挑走了。
果然,有比较就会有进步,很明显第二组的人体能分数都比第一组好。
全部体能结束,结果都在预想之中,小豆包开始了带他们练球,教他们在什么情况下发什么样子的球,遇到什么样子的问题要如何处理等等。
同学们听得很认真,小豆包也给她们反复示范,希望每一个人都可以学会,但是总有人不信邪。
吕云挤过来不信邪的插话“孙教练,如果对方一直打我大角,我接不到怎么办?”
小豆包没有意识到他的挑衅,耐心的给他讲解
“实在是超出自己的能力极限就让他得一分就算了,下一个发球机会你要好好把握,不能让对方控球,你知道对方一定会打大角,所以你要在他准备换板时就要拿下来,不然他接到又是难啃的骨头”