第215章 健康最重要

 “动两下就疼,我不敢用力。”孙莎莎的小脸皱成一团。 

 “你别着急,不行可以少打两圈,一圈少打两个球,多坐一会儿再上,慢慢来嘛。”邱指耐心温和地安抚她。 

 “我有点担心比赛。” 

 “所以让你别急嘛,这两天适应几圈就回去休息,这样才有更好地恢复,咱也不差这一两天的训练。” 

 孙莎莎想了想,邱指说的有道理。 

 曼儿她们练两圈之后她才过去,一阵儿休息过后脚踝紧张感缓解不少,并且练习球减少一半,这样的安排勉强能够支撑。 

 李指和老马他们又过来看她,见她状态好了很多便满眼欣慰,同时叮嘱也不少。 

 “别硬撑,就算两天不练也没什么。” 

 “我的强度不大,还能坚持,下午不过来,就在酒店休息。” 

 “行,有什么事及时告诉我。” 

 李指又说:“机场那边没有找到人,这种事要找谁是源头也不容易。那边说以后会加强此类事情的防范。” 

 “无所谓,已经这样儿了,找到也改变不了什么。” 

 李指他们在旁边看她训练了一圈才走。 

 一上午时间,孙莎莎练球的数量还不到五十。 

 午休的时间王头头问她,她清清楚楚地将训练情况告诉他。 

 【尽是坐在那儿看她们打,下午不打算去了,你安心。】 

 【那就行,只要脚踝没事,到时候比赛肯定轻松拿下。】 

 【希望到时候不会影响比赛。】 

 孙莎莎轻轻揉着又肿起一些的脚踝,想着不影响比赛怕是不可能。 

 之后两天她都专心养伤,到了比赛这天,她才第一次在这个训练馆里打球。 

 经过这两天的休息,走路时脚踝已经没有明显痛感,只是在打球的时候因为脚部活动频繁剧烈仍有些不适。 

 她看的出来邱指的担心,不过她们俩的默契,他知道自己不会放弃,所以没说什么,而是多提醒她可以省力的方法,今天的战术是速战速决,最高效最有利的战术。 

 但是赛场上的变化谁也无法预料,而且速战速决她就要掌握主动和全面控制,对身体的要求更高。