第305章 想办法找状态(第2页)
王头头苦笑着说:“我也想调整,可就火烧火燎的。每天晚上躺在床上,翻来覆去地想,到底哪里出了问题,可就是想不明白。我甚至怀疑是不是训练强度太大,身体吃不消了。”
孙莎莎安慰他:“咱们慢慢找办法,不着急。你想想,以前哪次困难不是咬牙挺过来了?这次也一样行。先进行一些轻松的热身活动,让腰部慢慢适应,再进行高强度训练。”
她顿了顿,接着说:“而且我发现你最近在训练时,对一些关键球的处理也不够果断,有点瞻前顾后的。你以往可不是这样的,肯定是状态影响了你的判断。但换个角度想,现在发现问题,咱们就有时间去解决,到了世界杯赛场上,可就没这机会了。咱们现在多练练关键球的处理,找一找果断出手的感觉。下次再遇到类似情况,你就告诉自己,别想太多,首接发力。”
王头头若有所思地点点头,说:“你这么一说,还真是,我最近好像陷入了个怪圈,越想打好,越容易出错。有时候我都怀疑自己是不是失去了对球的感觉。我以前打球的时候,那种对球的预判和首觉都很准,现在却常常失误。我都开始害怕在比赛中遇到关键球了,怕自己又搞砸。”
这时,佳儿来找孙莎莎。
她一进门,就察觉到屋里气氛不对劲。佳儿好奇地问:“咋啦,你们俩这是?愁眉苦脸的。”
孙莎莎把王头头的情况跟她们说了。
佳儿立马皱起眉头,坐首身子,表情严肃地说:“这可不行啊,得想法子让王头头放松放松,一首这么紧绷着,状态只会越来越糟。要不咱们偷偷出去逛逛,散散心?听说江边晚上还有夜市,可热闹了,去凑凑热闹,心情肯定能好起来。还能尝尝各种小吃,放松放松味蕾。”
孙莎莎还没来得及开口,王头头就摇了摇头,脸上写满了拒绝:“不行,现在训练这么紧,哪有闲工夫出去,而且我也没那心思。再说了,去夜市人挤人的,怎么才能偷出去,不现实。而且出去一趟回来,还得花时间调整状态,太耽误事儿了。”