第41章 瑜伽女孩(第2页)

 “杜大哥，你的学习能力还真强！” 

 杜泽自己也感到有些意外。 

 他的运动能力其实并不强，怎么一下子就学会了？ 

 难道这就是自己身上那条运动之神的短裤的效果？ 

 想到这，杜泽说道：“何慧，要不给我上点强度？” 

 见杜泽一套下来脸不红气不喘，何慧便道：“行，那我再教你一套难度高点的。?s+h_u.x.i?a\n!g_t.x′t￠.-c?o_m~” 

 说罢，何慧便做起了动作。 

 而与之前那套一样，这次的杜泽依旧很轻松就学会了所有动作。 

 甚至还有余力观察起何慧的身材。 

 不得不说，虽然上围可能没那位女导购韩欣蕾大，可何慧的身材真的很匀称。 

 尤其是那臀瓣，饱满挺翘，一看就是很好生养的样子…… 

 一整套操坐下来，杜泽没怎么出汗，嘴巴却觉得很干。 

 连续做了两套擦，何慧的脸上都留下了香汗，却发现对面的杜泽竟然依旧神奇轻松。 

 “杜大哥，你的身体好像比我想象的要好啊？难道你其实平时有锻炼？” 

 “没有没有，大概是因为这两套操都比较简单吧？” 

 闻言，何慧皱起眉头：“真的吗？减脂操不出汗可不行……没办法，那我再教你一组动作。” 

 “嗯，好。” 

 杜泽微微点头。 

 虽然有些心猿意马，可见到何慧这么认真负责，杜泽还是收起了乱七八糟的心思，仔细跟着何慧练了起来。 

 两人又练了半小时，这次杜泽终于出了些汗水。 

 “杜大哥，我们先休息一会儿，然后去2楼器械区做有氧运动。你要记得，减脂操只是基础，真正能快速减脂还是要靠有氧运动和力量运动。” 

 说着，何慧拿了一条崭新的毛巾递给了杜泽。 

 “知道了。” 

 杜泽接过毛巾擦起了汗。 

 “还有啊，以后记得准备个水杯，锻炼的时候需要经常补充水分。” 

 “嗯，好。” 

 杜泽微微点头。 

 两人休息了一会儿，何慧就带着杜泽来到了2楼。 

 她先是带杜泽熟悉了一下各种器械，然后又便督促着杜泽练了一个小时。 

 这一次，杜泽终于是出了一身暴汗，但却觉得浑身通透，甚至能感觉到自己的脂肪在燃烧。