第 491 章 反思(第2页)

有时在生活中也会看到一个人蛮不讲理，或者非常自负，认为什么都是自己对的。

这些行为都是缺乏自我反思、自我观照的表现。

我简单记录一下我的观察和理解，权当抛砖引玉。

01|自观

自我反思是个人有意识的、批判性的审视自己的思想和行为。用一个更古典的词，就是我们以前喜欢说的自观。

我已经忘记是什么时候开始知道自观这个词了，应该是听中学老师讲的。

自观，自我内心观照，在禅宗修行中也经常被提起，可以让人超脱出自我局限，全方位的审视自己，更加深刻的认识自己。

02|换位思考与自我反思

生活中缺乏自我反思，缺乏换位思考的人，往往人际关系不会太好，或者经常自己生闷气儿。

我们经常在热搜上看到有的人蛮不讲理到让人哑然失笑的程度，这种人一般都是缺乏换位思考，缺乏自我反思能力的。

这种心理特征的人，能和他讲道理吗？他会变好吗？一般不会，因为他不认为他错了，他认为错误都在别人那里，在外界。

还有一类人，就是听惯了奉承话的领导干部，如果缺乏自我反思能力，往往会迷失在各种吹捧中。平时还好，但是一旦退休，心理落差会非常大。