第229章 速写与素描第四十篇(第2页)

男子就在这回家的一路上，后知后觉有了让自己的心情渐渐平静下来的意识。他开始反思自己刚才的一时冲动行为，意识到自己的脾气仍还是那么太过急躁，那么容易被他人激怒。

回到家后，已经是深更半夜。男子看到妻儿正在那里熟睡，他的心中不由得充满了愧疚。轻轻的退了出来又他轻轻的走进自己的卧室，还在那里亲吻了妻子的额头，然后躺在孩子身边，就想着这样默默地注视着他们守候着自己在这里的日常生活中的这一切。

第二天早上，男子决定尝试着改变自己。他在适当的处理好了自己的车辆之际还要向妻子道歉让她等得有些着急上火，并承诺以后会控制好自己的偶尔遇到的负面情绪。从此，男子自己还是学会了宽容和忍耐以及设身处地替他人着想，他的家庭自然因此也变得更加幸福美满。

从那次自己一个人也是面对着遭遇到了这样的不愉快以后，男子每天都会抽出一部分时间来冥想和放松，更重要的还是以培养自己的情绪管理能力适应外边的千变万化。

他自己一个人也是开始主动与他人尝试着沟通和交流，学习如何运用平和的方式解决实际问题。

随着时间一点一点的推移，男子的变化也影响了他自己在这里的周围的人。他的同事们发现他开始变得更加沉稳和冷静，工作效率自然也就大大提高。

而他的朋友们与此同时也感受到了他的思想言行举止等转变，纷纷称赞他的成长中的成熟。