电力世界的糖果射手阳湖之鱼
第二百五十二章 2 训练(第2页)
田径队的王牌选手可不是吹牛的。
我讨厌跑步,但因为一系列的特训,昨晚被光拉着在寒言中学的操场上跑了一圈长跑。
天道众的逻辑很简单,一天跑一圈,两天跑两圈,以此类推最后要一口气跑一百圈的长跑。
就像是起步难度相对低,但后边难度会越来越高,一次性跑一百圈的长跑是什么概念?!
我记得以前我在学校的体育课,体育老师让我们跑五圈十圈我们酒顶不住了,至少我顶不住。
今天一大早就被拉起来晨跑两圈去,明天是三圈……,以此类推,最终要一次性跑一百圈。
而且中途根本不允许我休息,所以长跑考验耐力,调整呼吸很重要。
我觉得有必要向马拉松选手学学相关的跑步锻炼的知识了。
想到这里我忍不住颤抖,我是真的怕了。