第一百九十四章 臂力器(第2页)
“嗯，就是这样，你自己操作一下，是不是很简单？
不过有一点你要注意，这个臂力器是很有弹性的，一定要抓稳，不然很容易误伤自己的。”
“嗯，我们家纭纭真棒！
就是身体素质不太行，这还没练两下呢，这手心咋出了这么多汗呢？
滑腻腻的，赶紧擦掉。
要是待会儿锻炼的时候，臂力器从手里滑开，那可是很危险的......”
“好了，咱们继续！”
......
在郭玲玲的折磨下，半个小时悄然而过！
对于白纭来说，这短短的几十分钟，就像是几个世纪。
心里郁闷的同时，竟然渐渐地产生了一些其他的情绪！
“嗯，很好，看来纭纭还是挺有天赋了，已经掌握了臂力器的正确用法了呢！”
郭玲玲松开双手，让白纭自己进行实操！
起初她还一副不情不愿的模样，但随着时间推移，渐渐地......
似乎发现了锻炼的好处！
“嘻嘻，这就对了吗。我跟你说，这臂力器，作用可多着呢！
不光可以锻炼臂力，还能起到扩胸效果......”
白纭听着好闺蜜的鬼话，心里默默翻了个大白眼，已不知吐槽了多少句。
不过，吐槽归吐槽，手上的动作却是越来越熟练。
反正......都是为了自己的身体好嘛！
很快，又是十几分钟过去，白纭感觉自己手都快抽筋了，于是偷了会儿懒，悄悄把手放了下来。
让她没想到的是，这回，郭玲玲竟然没再强迫她。
耳边响起一阵窸窸窣窣的声音，似乎是郭玲玲在挪动位置。白纭心里咯噔一下，这糟糕的感觉......又来了！
“唉，纭纭，瞧瞧你，一直把脑袋蒙在被子里不闷吗？
我来帮你透透气！”
不过有一点你要注意，这个臂力器是很有弹性的，一定要抓稳，不然很容易误伤自己的。”
“嗯，我们家纭纭真棒！
就是身体素质不太行，这还没练两下呢，这手心咋出了这么多汗呢？
滑腻腻的，赶紧擦掉。
要是待会儿锻炼的时候，臂力器从手里滑开，那可是很危险的......”
“好了，咱们继续！”
......
在郭玲玲的折磨下，半个小时悄然而过！
对于白纭来说，这短短的几十分钟，就像是几个世纪。
心里郁闷的同时，竟然渐渐地产生了一些其他的情绪！
“嗯，很好，看来纭纭还是挺有天赋了，已经掌握了臂力器的正确用法了呢！”
郭玲玲松开双手，让白纭自己进行实操！
起初她还一副不情不愿的模样，但随着时间推移，渐渐地......
似乎发现了锻炼的好处！
“嘻嘻，这就对了吗。我跟你说，这臂力器，作用可多着呢！
不光可以锻炼臂力，还能起到扩胸效果......”
白纭听着好闺蜜的鬼话，心里默默翻了个大白眼，已不知吐槽了多少句。
不过，吐槽归吐槽，手上的动作却是越来越熟练。
反正......都是为了自己的身体好嘛！
很快，又是十几分钟过去，白纭感觉自己手都快抽筋了，于是偷了会儿懒，悄悄把手放了下来。
让她没想到的是，这回，郭玲玲竟然没再强迫她。
耳边响起一阵窸窸窣窣的声音，似乎是郭玲玲在挪动位置。白纭心里咯噔一下，这糟糕的感觉......又来了！
“唉，纭纭，瞧瞧你，一直把脑袋蒙在被子里不闷吗？
我来帮你透透气！”