第16章 自制河鲜酱料

 年纪越小、身体越好，所需的灵泉越少，林云珩就是最少的，只有米粒大小；

 而年纪越大、身体暗伤较多的，所需要的灵泉量相对会多一些，林怀生打战多年，他是所有人中最多的。\萝!拉\小_说~ _蕞·鑫￠漳?洁-庚!辛·哙^

 林纫芝放下心来，能够清楚了解不同人的不同剂量，就不用担心他们的身体接受不了了。

 她按照提示喝下灵泉水，仔细感受了下变化。

 身体热热的很舒服，但是这种感觉非常细微，不留心感受的话是察觉不到的，只会觉得是自己心理安慰。

 她又等待了十几分钟，做足了心理准备，发现没出现身体冒黑泥污垢的情况，也没有抽筋剥骨、五脏俱焚的痛苦。

 看来这灵泉很温和，是通过滋养来慢慢改善健康的。

 这简直太棒了！

 林纫芝爱美又爱娇，不能接受自己臭烘烘的，也不太抗痛。

 第二天醒来，林纫芝洗漱更衣后，忙跑到镜子前，仔细打量面上的变化。

 只见对面的人容光焕发、面若桃花，本就漂亮的桃花眼，现在更是顾盼神飞。

 除此之外，她还感觉自己活力满满、身强力壮，力气好像也大了一点点。

 接下来几天，林纫芝借着做药膳的机会，偷偷注入了一些灵泉水。′n.y\d·x~s￠w?.~c-o/m~

 林怀生他们只以为是因为饱含了孙女的孝心，才会觉得饭菜更好吃了、胃口变大了。

 林纫芝仔细观察了爷爷奶奶的身体面貌，次数较少看不出来太大变化。

 但比起之前，不难看出精神抖擞了许多。

 她大概总结了灵泉的功用，排毒修复滋养。

 通过把体内的杂质、毒素排出身体来达到修复效果。

 如果身体健康没什么毛病，多喝灵泉也可以滋养身体，把身体调养到最佳状态，无病无痛，保持精力充沛。

 至于小说写的变美，只能说有，但不多。

 灵泉变美的实质是改善一个人的气色和肤质，俗话说一白遮百丑，气色提上来、皮肤白皙有光泽了，那她自然而然就变美了。

 其实和现代的中医理疗差不多，只是灵泉见效快。