第173章 谈判成功

 方力溯一边跑,大叔的话一直在他的脑海里回荡:

 “每个人的身体里有一个保护机制,

 它在你能量濒临耗尽时,会拉响警报,强迫你停下来。!白\马!书.院* ~勉_沸¢悦¨黩¢”

 ...

 “慢跑堆有氧、间歇提速度、长距离磨意志,

 我们所有的训练,

 都是在和这个保护机制谈判,试图提高它的触发阈值。

 阈值升到一定的程度,就能突破撞墙期!”

 ...

 过了30公里,方力溯发现自己的配速没有崩,

 这得益于他这段时间,练出来的有氧基础。

 那些看似无趣的轻松跑,没有带来立竿见影的速度,

 却在他需要续航的这一刻,给了他最坚实的支撑。

 而源源不断的能量,除了能量胶的补给,

 还因为他的油箱扩容了,

 糖原储备更为充足,脂肪供能能力也更强了。

 ...

 一转眼,又跑了两公里,

 曾经将方力溯彻底击垮的距离点,

 这回没有让他冒冷汗,也没有让他的脚抽筋,

 方力溯还能继续发力,跑下去。

 他只是呼吸加重,

 可却能主动地、有意识地发力,

 而不是像上次那样,被动地被痛苦吞噬。

 “谈判成功了!!”

 方力溯的心里一阵欣喜:

 “我已经告诉了我的身体———我能行!”

 ...

 【你第一次突破撞墙期,奖励:重置次数+55】

 ...

 最后的阶段,方力溯的配速持续下降,

 他努力调整,适应这个状态下的自己。/r+u\w!e+n¢.·n+e,t′

 跑着跑着,

 他感觉紧绷的肺突然舒展开了,步幅也自然而然地拉长了,

 这种仿佛被海风推动前行的感觉,便是最后冲刺阶段的<爆发姿态>。

 姿态触发的前提,是身体还能支撑得住,

 上一次他跑崩了,就提前在半路扑街了。

 终于...

 方力溯冲过了三十五公里,

 他没有踉跄倒地,而是缓缓停下脚步,双手撑住膝盖,

 让肺叶尽情地扩张收缩,汗水不断滴落。

 缓过来后,他直起身,

 回头望了一眼来路,然后看向前方,

 一种平静而坚实的喜悦从心底升起。

 他做到了,

 不是靠奇迹,不是靠硬撑,