第十章：口味终磨合，全家享三餐(第2页)

 婆婆笑着说：“行，给你做。不过现在家里都吃清淡的，我少放点油盐，你可别嫌没味儿。” 

 张阿姨愣了一下，说：“怎么吃清淡的了？你以前不是最爱吃重口的吗？” 

 婆婆拉着张阿姨的手，指着正在吃辅食的宝宝，说：“为了我孙子啊。′e~z+小?说-网^ !最\新-章.节`更·新?快~医生说宝宝一岁以内不能吃盐，咱们大人也得跟着少吃，对身体好。你看我现在，血压都降下来了，以前总头晕，现在也不晕了，都是清淡饮食的功劳。” 

 张阿姨听了，说：“原来是这样。那我也得学学你，回家也少放油盐。我家老头子血压也高，说不定吃清淡点就好了。” 

 那天中午，婆婆做了红烧肉、清炒西兰花、凉拌黄瓜，还有一碗冬瓜汤。张阿姨吃了一口红烧肉，说：“哎，别说，少放油盐的红烧肉也挺香，不腻人，好吃。” 

 婆婆听了特别高兴，说：“是吧？我现在觉得清淡的菜也好吃，有食材本身的香味。以前吃重口的，吃什么都是一个味儿，现在才知道，青菜是甜的，冬瓜是鲜的。” 

 我看着她们聊得开心，心里也暖暖的。原来，改变不仅能让家人健康，还能让生活变得更有滋味。 

 宝宝八个月的时候，开始尝试吃软烂的面条。我和婆婆一起研究宝宝面条的做法，婆婆说：“我以前给阿明做面条，都放好多酱油和香油。现在给宝宝做，就放一点点蔬菜碎，煮得烂烂的，宝宝肯定爱吃。” 

 我点点头，说：“妈，咱们再加点蛋黄碎，补充营养。宝宝现在需要多吃点蛋白质，蛋黄是最好的选择。” 

 我们一起在厨房忙碌，婆婆煮面条，我切蔬菜碎和蛋黄碎。宝宝坐在婴儿车里，看着我们，时不时“咿咿呀呀”地叫两声。阳光透过窗户照进厨房，洒在我们身上，温暖又惬意。 

 面条煮好后，我盛了一小碗，吹凉后喂给宝宝。宝宝一口接一口地吃，吃完还伸着小手要。婆婆笑着说：“你看我孙子多爱吃，还是咱们做得好。以后我天天给宝宝做，让他长得高高壮壮的。” 

 日子一天天过去，宝宝慢慢长大，开始能和我们一起吃一些软烂的家常菜。每天晚上，我们一家人围坐在餐桌旁，桌上有清淡的炒菜、鲜美的汤，还有宝宝专属的软烂辅食。我们一边吃饭，一边聊白天发生的事，宝宝在旁边“咿咿呀呀”地插话，整个屋子都充满了欢声笑语。